jueves, 17 de diciembre de 2015

APPLE RAW CHEESECAKE (8 personas) (manzanas ricas y nutritivas!!!)

Hola fans de las cosas ricas!! esta receta es especial para estas fiestas de fin de año, es muy natural y tiene un sabor especial!!!
comiencen ya!!!


BASE:
1 taza de almendras, 4 dátiles remojados durante 8 horas (también puede ser 1/4 taza de pasas sin semillas), 1 cdita de aceite de coco (opcional), 1 pizca de sal.
Procesar todos los ingredientes hasta obtener una pasta, reservar 1/3 taza para la cobertura y con el resto forrar un molde de 15 cm de diámetro. Refrigerar hasta volver a usar.
 
RELLENO:
2 tazas de castañas de cajú, 1 cdita de jugo de limón, 1/4 taza de azúcar mascabo, 1/2 tacita de aceite de girasol, 1 cdita de esencia de vainilla (natural), 1 cdita de canela, 1 pizca de clavo de olor molido, 1 pizca de sal.
procesar todos los ingredientes hasta que quede una crema densa, colocar sobre la base y refrigerar durante 8 horas en la heladera o 2 horas en el freezer.
 
COBERTURA:
3 manzanas, 2 cdas de azúcar mascabo, 1/2 cdita de canela, 1/3 taza de pasas o arándanos, 1/3 taza de la base, 1 cdita de aceite de coco (opcional).
Cortar las manzanas bien finitas (con pelapapas queda ideal), mezclar todo y colocar como cobertura sobre el relleno.

refrigerar y luego compartir y disfrutarla! Se puede acompañar con té Ban-Chá o un café de higo o de algarroba (se consigue en dietéticas).


ya que hoy es el cumpleaños de Beethoven le obsequio esta hermosa composicion para piano!"Claro de Luna"
los quiero mucho, a disfrutar!
-Lidia


7 comentarios:

  1. Que buena receta!!! Ya la pongo en practica!!
    Beethoven me encantaa!

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  2. Beehtoven es genial!! Mañana me pondre a cocinar !! Saludos!

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  3. Muy buena receta!! Amo los manzanas!
    Amo claro de luna!!!! Besos lidia!

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  4. Que Maravilla de Receta!! Linda Musica!!! Abrazos!

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  5. Hay Beethoven!! Me Encanta! Esta Navidad hare esta receta!!

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  6. Linda Receta !! Muy Buena!!

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  7. Gran Receta!! Feliz Cumpleaños Beethoven!

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¿te gusto? ¿te parece interesante el tema?¿que otro tema te gustaria que desarrollara? Espero ansiosa tus comentarios!!!!